味の素スタジアムを中心とした多摩地域のランニングコミュニティ『味の素スタジアム・ランナーズクラブ』
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緊急のお知らせ

26日(木)、27日(金)の開催について

平素は、味スタRC活動にご理解・ご協力頂きありがとうございます。 明後日26日(木)、27日(金)はBlendy広場での開催を予定しておりましたが、スタジアムより急遽イベント開催準備に伴う搬入が、Blendy広場を利用す …

本日の練習内容変更の件

本日の、味スタランナーズクラブ練習ですが、西岡が急遽不在の為内容を変更させて頂きます。 参加の皆様にはご迷惑をお掛け致しますが、宜しくお願い致します。 18:00~ジュニアクラスは、初心者クラスとの合同になります。 19 …

心拍を測定しながらランナーの適正ペースを把握しよう

4月25日(月) ①19:00~20:00  ②20:00~21:00  味スタRCプログラム内において、心拍を測定しながらランナーの適正ペースを把握したり、脂肪の燃焼についてや各ペースでの呼吸循環系(酸素摂取量)の簡単 …

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