４月期受講生募集 ２月６日（月）より申込み開始！！
LICウェルネスゾーンは、健康づくり・介護予防のため、高齢者の方を対象とし、
ミズノが開発した運動プログラムが体験できます。
昨年度より「文化プロブラム」「まちの保健室」も新たに加わりました！
【プログラム・スケジュール表】
※タイムスケジュールの変更があります。申込時には、プログラム・曜日・時間のお間違いがないようお気を付けください。
※令和5年度より、プログラム番号⑰・⑱が「サーキットトレーニング（旧フリーサーキット）」とプログラム名を変更いたします。内容は、変わりませんので引き続きよろしくお願いします。
お申込み方法
【対象】 ６５歳以上の羽曳野市民の方（令和５年４月１日時点）
今回は、すべての方が新規者になります。
【申込期間】２月６日（月）～２月１７日（金）
平日 ９時15分～17時00分
【申込方法】所定の申込書に必要事項を記入し、LICウェルネスゾーンに来館または電話にて申込
※電話での申し込みの場合、一回線のみの為、繋がりにくい場合がございます。その際は、お時間を空けてからおかけ直しください。お手数をお掛けしますが何卒よろしくお願いします。
【申込書配布場所】LICウェルネスゾーン（LICはびきの内）・羽曳野市役所地域包括支援課
【チラシダウンロード】
当選発表
３月１日（水）9：００から
LICウェルネスゾーン入口横に、抽選番号にて掲示させていただきます。
※市ウェブサイト・LICウェルネスゾーンHPでも掲載します。
※当選結果のお電話での、お問い合わせはご遠慮ください。
当選された方へ
手続きが必要となります。
期間：３月１日（水）～３月７日（火）（平日のみ・祝日除く）
※手続き期間が短くなっております。ご注意ください。
LICウェルネスゾーンへお越しください。申込書類をお渡しいたします。
LICまちの保健室（要予約）
管理栄養士への栄養相談、看護師への健康相談、トレーナーへの運動相談ができます。
1人10分～15分で予約制にて、マンツーマンで日頃のちょっとした心身のお悩みにお答えします。
お悩みを一緒に解決しませんか？？
「最近、躓くことが多くなった」、「骨粗しょう症について聞きたい」、「血圧が安定しない」、「普段の食事を見直したい」、「筋肉の付け方や食事方法を知りたい」などなど少し気になるだけでも構いません！お気軽にお問い合わせください。
■日程：４月４日～６月２７日（毎週火曜日）
13:30～15:00（1人10分～15分）
※随時受付しております。４月期以前の御予約も承ります。
お気軽にご相談ください。
第１・５週目（トレーナー）
第２・４週目（看護師）
第３週目（管理栄養士）
■対象：65歳以上の羽曳野市在住の方
予約は、LICウェルネスゾーンへ電話または来館にて受付致します。
相談内容は、事前にお伺いさせていただきます。
【お問い合わせ】
LICウエルネスゾーン
羽曳野市軽里1-1-1 LICはびきの内
TEL 072-958-0711
平日 9:00～17:00(休館日：土日祝）
